Beginnerscursus hardlopen VAV (Opstartcursus 2016-3)

In september start de Veenendaalse Atletiekvereniging weer met de derde hardloopcursus voor beginners in 2016.

Een mooie gelegenheid om sportief  het najaar in te gaan.

VAV is bij uitstek de organisatie die u daarbij professioneel en verantwoord kan begeleiden. Deskundige, door de Atletiekunie opgeleide, trainers, een medische staf en een unieke accommodatie zijn daarvoor beschikbaar.

De VAV-opstartcursus, die op 22 september van start gaat, duurt 12 weken
In die periode komen de basisbeginselen op het gebied van techniek en conditie aan bod. De kracht van VAV is gelegen in het feit dat iedere loper na afloop van de cursus begeleid wordt naar een reguliere groep die het best bij hem of haar past.

Trainingstijden
De beginnersgroep loopt 2 maal per week op dinsdag en donderdag van 20.00 tot 21.00 uur en start op donderdag 22 september 2016.

Kosten
De kosten van de cursus bedragen € 65. Cursisten die zich direct aansluitend aan de cursus inschrijven als lid van VAV, ontvangen éénmalig drie (3) maanden korting op de jaarcontributie. VAV leden krijgen bovendien € 20 korting op hardloopschoenen bij Run2Day aan het Verlaat 7. Na 12 weken wordt de cursus afgesloten met een 5 kilometerloop, waarna de lopers kunnen doorstromen naar de trainingsavonden voor gevorderde lopers.

Informatieavond
Bezoek vrijblijvend de informatieavond op dinsdag 20 september, aanvang 20.00 uur in de kantine van het VAV clubgebouw op sportpark Spitsbergen.

Inschrijven
Inschrijven voor de hardloopcursus kan alleen digitaal via: www.vav-veenendaal.nl onder de rubriek ledenadministratie – inschrijven opstartgroep of klik hier

Vragen
Vragen per e-mail over de opstartcursus worden beantwoord via: opstart@vav-veenendaal.nl

Trainers
Hoofdtrainer:
Hans Veldhuis

Looptrainers
Andre Leppers,  Remy Ravenhorst

Verenigingsnieuws Overzicht