Welkom op de informatiepagina Nordic Walking Marina van de Meent
Woensdag "zomertijd" 19.00-20.30 uur, Prattenburg "de bank" parkeerplaats (april-september)
Woensdag "wintertijd" 19.00-20.15 uur, VAV terrein (oktober-november),
zwembad "De Vallei" (december-januari), La Montagne (februari-maart)

Pagina aangepast 26-04-2012 (Peter van de Rovaart)

TIP! Plaats deze pagina bij favorieten (bookmark) om hem sneller op te roepen.
Link: http://www.vav-veenendaal.nl/trainingsgroepen/nordic-walking/marina-woensdag-19-00-uur/

26/04 BBQ vastgesteld op vrijdag 6 juli op het landgoed van Ina & Frans aan de Nieuweweg.

Aanmelden bij Marina.
Opgave aantal personen en wat voor lekkers je maakt/meebrengt (ca. €5).
Je eigen drinken meebrengen.
Marina zorgt voor het vlees en de vis, dat we met zijn allen verrekenen.

25/04 Regen, Zon, Dubbele regenboog, het is altijd weer om te lopen.

29/03 Meldpunt tekenbeet. Bent u gebeten door een teek en/of heeft u een erythema migrans (Het eerste signaal van de ziekte van Lyme is vaak een rode ringvormige uitslag rond de plaats van de tekenbeet, die geleidelijk aan groter wordt. 'Erythema migrans' is de medische naam voor deze rode ring die er soms ook meer uit ziet als een blauwachtige of roze vlek.)? Laat het weten via de website www.tekenradar.nl en doe mee aan het landelijke onderzoek naar tekenbeten en de ziekte van Lyme. Mensen met een tekenbeet kunnen de teek na verwijderen opsturen naar het RIVM. De teek wordt dan kosteloos getest op besmetting met de Borrelia bacterie die de ziekte van Lyme kan veroorzaken.

Van links naar rechts de larve, nimf, mannetje en het vrouwtje van de schapenteek (foto: Fedor Gassner)

23/02 NW op de 22ste. We zijn gestart bij "La Montagne" en hebben een tour gemaakt door Petenbos, "district industriel" Nijverkamp en Het Ambacht en via Petenbos retour naar "La Montagne". Totaal 6640 m afgelegd. Onderweg kwamen we langs de "Tour Eiffel". Er is een foto gemaakt, maar doordat het te donker was is de toren niet te zien, met een beetje shoppen toch een afbeelding:
Probeer jezelf te herkennen. Gert zat onder de toren.
Na deze Franse tour volgende week naar "Le Garage" bij Elly koffie drinken, start is gewoon bij La Montagne.

17/02 Blessure spreekuur VAV
Als VAV lid heeft u de mogelijkheid om advies te vragen over uw blessure bij de medische commissie van VAV.
Het gaat vooral om advies of kort consult. Het rooster is te vinden met de volgende link:
http://www.vav-veenendaal.nl/vav/organisatie/medische-commissie/

08/02 Barre omstandigheden, volle maan, "door" Prattenburg
Om 19.00 uur gestart met 12 personen over de Cuneraweg "door" Prattenburg

Foto ter hoogte van de gerenoveerde Ursula Hoeve, als je er vlak langs loopt springt het licht aan.
Via het fietspad naar de Dijkstraat. Sterren waren goed te zien aan de heldere hemel.
Halverwege het pad wat horen wij daar, terwijl ik een foto van de volle maan maak.

Is dat Dolfje Wee......
20.17 uur en 7 km afgelegd, weer terug bij het startpunt "La Montagne".

Koffie en thee. 3 mensen zijn al naar huis. Ik zelf sta linksonder met mijn schaduw.

30/01 OPROEP! Meld je aan als vrijwilliger voor de 13e "Heuvelrugloop Van Dijk Projecten" op zaterdag 9 juni 2012.
Info en opgave bij Marcel ten Velde email: marcel-vav@hetnet.nl