Veel nieuwe club- en baanrecords op 1 mei

Afgelopen zaterdag 1 mei regende het niet alleen water, maar ook nieuwe club- en baanrecords.

Zaterdag 1 mei was een selectie snelwandelaars op bezoek bij VAV. Onder leiding van Frank van Ravensberg werd er diverse ronden getraind op de atletiekbaan.

Daarnaast was er een Clinic onder leiding van topcoach en snelwandelaar Marcelino Sobczak. Hier deden 4 VAVers en 1 gast aan mee. Na afloop waren de deelnemers positief verrast. "We hadden niet verwacht dat snelwandelen zo intensief kon zijn." 

Marcelino: Een belangrijk positief verschil met hardlopen is de landingsfase. Waar bij hardlopen de gewrichten tot 3x het lichaamsgewicht krijgen te verwerken is dat niet het geval bij snelwandelen. Vooral voor mensen met overgewicht is dit een belangrijk voordeel. Eigenlijk zou iedereen daarom met snelwandelen moeten beginnen.

Van 11:30 - 12:30 werden drie wedstrijden afgewerkt, de Engelse mijl, 1.000m en 1.500m. Bij de 1.000m deden ook onze eigen VAVers mee. Hierbij zijn 4 nieuwe clubrecords gevestigd. Nard Sinke (pupillen), Ada de Kamper (vrouwen 40+), Wil Lochtenberg (vrouwen 60+) en Jan Hendriks (mannen 60+) van harte gefeliciteerd!

Ook zijn er 3 nieuwe baanrecords gevestigd waarbij Colin Versteeg uit Veenendaal twee nieuwe Nederlandse records heeft gelopen op de 1.000m en 1.500m bij de junioren C. Gefeliciteerd!

Al met al was het een geslaagde dag en een leuke manier om met het snelwandelen kennis te maken. Deze dag zal zeker nog een vervolg krijgen.

Hieronder een korte impressie van deze dag:

Ontvangst in de kantine

Ontvangst in de kantine

Deelnemers aan de Clinic onder leiding van Marcelino Sobczak
Vlnr: Wil, Ada, Nard, Petra en Jan

Voorbereiding voor de Start van de 1.500 meter (2e van rechts: Colin Versteeg)

Nabeschouwing (video) in de kantine