Binnen de atletiekwereld gelden er voor trainen op de atletiekbaan regels. Deze regels zijn ook internationaal afgesproken; mocht je in het buitenland gebruik maken van een atletiekbaan, dan kun je daar ook te allen tijde veilig trainen. Trainers zien er op toe dat de baanregels gerespecteerd worden.

Regels voor gebruik van de atletiekbaan

• De looprichting van de baan is linksom
• Baan 1 en 2:   Loopprogramma (houdt ruimte voor inhalen)
• Baan 3 en 4:   Intervalpauzes, seriepauzes etc, eventueel in- en uitlopen
• Baan 5 t/m 8:  Looptechniektraining, horden en sprinttraining
• Tijdens het loopprogramma achter elkaar lopen niet naast elkaar, ruimte houden voor inhalen
• Werpnummers hebben voorrang bij het gebruik van het middenveld. Gebruik door andere atleten in overleg met de werptrainer
• Oefeningen zoveel mogelijk buiten de rondbaan op het gras of op het hoogspringgedeelte doen
• Wees voorzichtig bij het oversteken van de baan of veld
• Loop niet door andere trainingsgroepen heen
• Gebruik van kauwgum  op de baan is verboden

Regels voor het gebruik van de materialen

• De trainer ziet er op toe dat het oefenmateriaal op een juiste wijze wordt gebruikt voor het doel waarvoor het bestemd is
• Alle materialen die gebruikt worden dienen na afloop opgeruimd te worden in de daarvoor bestemde ruimte
• Dit geldt ook voor de het ordenen van de verspringbakken, de hoogspringlocaties en de werplocaties