Opstartcursus - voorjaar 2019

Goed nieuws, ook dit jaar wordt er weer een opstartcursus georganiseerd voor iedereen die onder begeleiding met hardlopen (opnieuw) wil beginnen. Gedurende een periode van twaalf weken wordt toegewerkt naar het lopen van 5 kilometer. Hierbij is er naast het opbouwen van conditie ook veel aandacht voor het aanleren van een goede looptechniek en -houding. Startend op 2 april wordt er twee keer per week getraind. Op dinsdag 26 maart is er een informatieavond om 20.00 uur, in de kantine van het VAV-clubgebouw op Sportpark Spitsbergen. Meer informatie vindt u hier.

Verenigingsnieuws overzicht