Beginnerscursus 2015-2 succesvol afgesloten

Yes! Gelukt!!!

Woensdag-avond, 16 december, hebben de atleten van de hardloopcursus deze afgesloten met een 5 kilometer loop. Drie maanden geleden begonnen met een minuten loop o.l.v. de trainers Andre Leppers, Remy Ravenhorst en Hans Veldhuis en nu minimaal 30 minuten achter elkaar kunnen hardlopen.

Het traditionele aflopen vond plaats vanaf de accommodatie van VAV. Deze keer liep, ter stimulering van de aflopers,  een flinke groep lopers uit de diverse loopgroepen mee, die deze 5 kilometer als trainingsrondje gebruikten. De snelste aflopers waren Mark ter Haar in 28:21 en Daniëlle Verhoek in 28:43.

VAV start op 18 januari 2016 weer met een hardloopcursus van 12 weken. Opgave via de website van VAV. Zeg het voort!!

 

Archief overzicht