De trim-fit trainers bij VAV staan erom bekend dat zij een zeer gevarieerd programma met spelvormen aanbieden. Daarbij hoeft niet altijd een beroep te worden gedaan op moderne, professionele toestellen of hulpmaterialen. Het kan dus blijkbaar ook gewoon op een eenvoudige sportzaalbank.

Op maandag ochtend 23 september, met z’n vijftienen op een rij been-oefeningen doen.

Zo kan het ook!