Dit najaar start een nieuwe wandelgroep!

Als je een hart- of vaatziekte, COPD, diabetes of andere fysieke beperking hebt is bewegen enorm belangrijk, maar zelfs wandelen kan dan lastig zijn. Het kan zo zijn dat je maar (hele) kleine stukjes achter elkaar kunt lopen, dat je je onzeker voelt om alleen te gaan wandelen, of dat je niet goed weet hoe je je grenzen kan verleggen. 

Herken je dit?
Dan is de nieuwe wandelgroep van VAV wel wat voor jou: een wandelgroep voor iedereen die wil wandelen, maar daar wel wat extra ondersteuning bij kan gebruiken.

Lees meer

Nieuw: Trainingsarrangement Veenendaal City Run

Dit arrangement biedt de ervaren & de beginnende loper de mogelijkheid om zich gedegen voor te bereiden op de Veenendaal City Run van 19 oktober 2018. Het arrangement bestaat uit een gericht trainingsschema, twee trainingen per week en een gegarandeerd startbewijs voor de 5 kilometer. 

De trainingen zijn gericht op techniek en tempo- en duurtraining met lopers van gelijkwaardig niveau. Voor zowel de beginnende loper als de gevorderde loper zal een afgestemd programma worden aangeboden. Voorafgaand aan de run zal er een gezamenlijke parcoursverkenning worden gedaan.

De trainingen starten maandag 27 augustus op de baan van VAV en worden verzorgd door gecertificeerde trainers van de Atletiekunie. De kosten bedragen € 50,- inclusief het startbewijs. Aanmelden kan via dit formulier.

Tweede plaats voor David Beeldsnijder

Op het strand, naar het zwembad of de bossen is het voor vele de ideale plaats om de tropische dagen door te komen, maar niet voor David Beeldsnijder die in de volle zon met een temperatuur oplopend naar de 29 graden deelnam aan de halve marathon van Apeldoorn.

De 2e halve marathon van David dit jaar, met een prachtige tijd van 1.25.29 over de 21.1 km behaalde hij de 2e plaats. Een voortreffelijke prestatie gezien de warmte en het glooiende parcours.

 

Evert Dirksen winnaar Heuvelrugloop Circuit

Wat een geweldige prestaties door VAV-atleten in Amerongen, Rhenen, Veenendaal en Maarn bij het "Heuvelrug loop circuit". Met de Heuvelrugloop in Maarn werd de laatste wedstrijd over 10 km gehouden, ruim 1200 hardlopers hadden zich voor deze wedstrijd ingeschreven.

Lees meer

Rondbaan gesloten

Wegens renovatiewerk is de rondbaan van VAV tot eind augustus buiten gebruik.